DÍAS DE CANTE

Buenos días o buenas tardes #opocompis 😃!

¿Qué tal os ha ido la semana?

Normalmente los días, más bien las mañanas previas al cante, son de los que más pereza me dan. Quizás porque el esfuerzo que realizo durante esas horas es bastante más intenso que el que llevo a cabo el resto de los días. Es decir, en mi caso, mi forma habitual de estudiar es escribiendo toooodo el tiempo. Escribo para memorizar, más y mejor, así como para entender, ya que hay veces que ni leyendo soy capaz de comprender lo que me quieren transmitir los apuntes, pero sin embargo si lo escribo detenidamente se me enciende la bombillita y capto el mensaje. 

Pues bien, las mañanas previas al cante la forma de memorización la información es totalmente oral. En ocasiones, no es simplemente un repaso, a pesar de que esos temas ya los haya "estudiado" me tengo encontrado en la situación de no recordar muchas cosas de las que deberían estar almacenadas en mi memoria o simplemente que esta la información pero falta tenerla estructurada. 

Al principio me daba mucha rabia y me preguntaba ¿como es posible que ya no me acuerde si lo estudié hace dos días o ayer? Esto me provocaba mucha frustración o me llevaba a plantearme si realmente estaba estudiando bien o si había algo que no estaba haciendo, pero luego llegué a la conclusión de que la cosa no esta en si se estudia bien o no, sino que las cosas queridos, tienden a olvidarse sobre todo aquella información llamada "paja o de relleno" que nos encontramos habitualmente en los apuntes se olvidan. 


Bueno, pues eso, lo que venía diciendo, mis mañana precante son procesos de memorización oral de tres o cuatro temas, todo depende lo que me lleve cada uno. Normalmente, esos días hago menos horas de estudio entre 6 o 7, todo depende de lo que consiga madrugar. Y cada tema me lleva entre hora y media, o dos horas, salvo que me falte concentración o esté desanimada o simplemente no esté al 100%, entonces tardo algo más. En el tiempo que le dedico tambien influye mucho cual sea el tema, cual su contenido y si me gusta más o menos.

El primer paso es leerlo, el segundo ir memorizando y estableciendo la estructura en la cabeza, volviendo atrás para "rememorizar" o afianzar conocimientos cada x tiempo y finalmente una vez visto todo el tema y cuando ya estoy segura de que está en mi memoria, cojo de cronómetro y a recitar cual lorito. Si sale todo a la primera perfecto, sino me he quedado en blanco o me han faltado cosas, vuelvo a empezar y así sucesivamente con todos los temas que tenga planificado cantar ese día. 


Una vez acabado el repaso, o dependiendo la hora, antes de empezar el repaso del último tema paro a comer me cambio, preparo la mochila del gym y nada más acabar de comer repaso el ultimo tema repaso el ultimo tema o repaso por encima un poco todos y en cuanto sea la hora me voy a la academia. Al llegar, espero mi turno, normalmente entramos por orden de llegada, me siento en el aula y cantar 😊. Finalizado el mismo, el preparador me comenta los errores y me aconseja que más información tengo que decir o que información está de más.

Y con esto lo dejamos por hoy 😊. Espero que os haya gustado. Cualquier duda que tengáis estaré encantada en resolvérosla. Espero vuestros comentarios.  ¡Muuuuuuuchos besos 💚!




Nos leemos la próxima semana.


Carmen.

Entrevista: JOSE LUIS

Buenos días o tardes #opocompis 😃!

Vamos a por la siguiente entrevista. En esta ocasión José Luis, nos cuenta muy amablemente su historia utilizando las preguntas a modo de guión. Espero que os guste 😊. 






Me llamo José Luis y tengo 24 años. Soy de las Islas Baleares y me gradué en Relaciones Laborales en 2016.

La palabra oposición, más bien se dice rápido aunque haya mucho trabajo detrás por eso creo que es conveniente que sea una decisión bien meditada antes de iniciar esta etapa que sin duda marcará un antes y un después en tu persona. 

Hay infinidades de oposiciones por tanto no está mal tomarse unos días en investigar (de seguro que hay que ni sabemos de su existencia) y analizar cuáles se adecúan mejores a nuestras personalidades. Ahora bien, lo que nunca debes hacer es estudiar una oposición por obligación!

Actualmente, estoy opositando a Inspección de Trabajo y Seguridad Social a través de un preparador. Decidí prepararlo así puesto que en mi CCAA no hay academia y simplemente no tengo suficientes recursos como para mudarme en Madrid, Barcelona...No obstante, para los que tengáis disponibles ambas opciones, como todo en la vida, cada cosa tiene sus pros y sus contras. 

Creo que el preparador te ofrece una atención más personalizada aunque también puedes caer en las manos de un mal preparador. Sin embargo, en la academia, puedes estar en contacto con más opositores que comparten tus mismas inquietudes, nervios... lo que puede hacerte más llevadero el camino de la oposición, aunque en determinados momentos puedes caer en el error de competir contra tus compañeros y en este sentido ya lo decía Kilian Jornet"No se trata de ser los más rápidos, los más fuertes, o los más grandes. Se trata de ser nosotros mismos". 


Con esto lo que quiero decir es que la oposición es una carrera de fondo, en la que aprendes a psicoanalizar tus hábitos, destrezas, habilidades pero también tus metas. Que nadie te diga si te tienes que levantarte a las 4 de la mañana a estudiar o si tienes que estar hasta las 3 de la noche estudiando ya que el único que te conoce bien eres tu mismo. Algún estudio ha demostrado que existen tres tipos de personas: Búhos, Águilas y Halcones. Los Búhos son más productivos por la noche, las Águilas por la mañana y los Halcones por el medio día. Por tanto, averigua que tipo de persona eres y exprime tu cerebro en esas horas.

En estos momentos llevo 1 año y 6 meses y todavía no terminé de ver el temario, no porque sea tan extenso (jeje) sino porque estoy llevando al mismo tiempo el sistema de arrastre y de vuelta, de ahí que todavía no lo he terminado de ver. 

La materia que más me ha gustado es la laboral, aunque también PRL pero es muy técnica. Sin embargo, la que me ha costado más es la primera parte del temario debido a mi formación académica. Seguramente a los de Derecho les cueste más la segunda parte y a los de RRLL la primera.

En cuanto a los requisitos de la oposición, creo personalmente que se debería cerrar un poco más, actualmente son oposiciones generalistas pudiendo presentarse todos los que  estén en posesión de un título universitario, ahora a mi modo de ver esto no debería ser así ya que yo no puedo presentarme a ser juez, fiscal, o medico debido a que no tengo la formación adecuada. Pues lo mismo diría a los que tengan otra formación que quisieran preparar esta oposición.

Escogí esta oposición ya que desde el primer año de la carrera me atrevería a decir que quería hacer la oposición, siempre me han apasionado esos trabajos de autoridad como policía...

En cuanto a la gestión de tiempo, decir que no existen trucos y que todos disponemos de las mismas horas del dia. Sin embargo, pienso que uno no debe autoexigirse un tema en un tiempo porque un dia vas a estar a full y otro no vas a rendir nada, por tanto autoexigirse conlleva a la frustración. Plantéate unos objetivos pero solamente a nivel orientativo y si los cumples recompensante (paseo, deporte, comprate un capricho...) teniendo en cuenta que lo importante no son las horas de estudio sino la calidad del mismo. No por estudiar 8 h al dia vas a ser más productivo que con 6. Como decía Aristóteles: "a fuerza de construir bien, se llega a buen arquitecto", pon cada ladrillo en su lugar y veras como el tiempo te da tu recompensa.



Un consejo importante es que ten pongas en manos de un psicólogo. Hoy en día la gente sigue pensando que acudir al psicólogo es porque estás mal de la cabeza y quiero erradicar ese prejuicio. Simplemente vivimos en un mundo donde predomina lo negativo frente a lo positivo, y esto es lo que hay que cambiar y qué mejor que con la ayuda de un profesional.

Finalmente, si uno cree que debe abandonar la oposición por los motivos que sea, destaca ese hecho como una virtud, exprimela a tu CV y no lo visualizes NUNCA como un fracaso .



GRACIAS JOSE LUIS ❤


Y con esto lo dejamos por hoy 😊. Espero que os haya gustado. Cualquier duda que tengáis estaré encantada en resolvérosla. Si os surgen preguntas que formular a los entrevistados, admito sugerencias. Espero vuestros comentarios 😉.  

Teneis link directo en el apartado del blog "OPOCOMPIS ITSS", para volver a leer tanto esta entrevista como las anteriores. ¡Muuuuuuchos besos 💚!


Nos leemos la próxima semana.



Carmen

DÍAS NO TAN BUENOS

Buenas días o tardes #opocompis 😃!

¿Qué tal os ha ido la semana?

Los altibajos durante oposición son más frecuentes de lo que las personas que no están inmersas en este mundillo. En muchas ocasiones me han dicho que es normal, que no siempre podemos estar al 1000x1000, somos personas con sentimientos y sobre todo con pensamientos. Muuuchos pensamientos. Pensamientos que unos días te hacen convencerte que eres la reina del universo que la oposición no va poder contigo y otros sin embargo que te hacen cuestionartelo todo. Todo, incluído si estás donde realmente quieres estar y si todo este sacrificio compensa.

Tendemos a pensar que sí, que compensa, pues la recompensa es muy golosa ya que una vez alcanzado el éxito o, en palabras opositoriles, una vez obtenido la plaza todo de lo que ahora tenemos bastante escaso (tiempo, dinero, tranquilidad, trabajo, libertad, más horas de sueño, planes, vacaciones, vida social...) volverá, ¡y como volverá! 

Sin embargo, eso aún queda tan lejos para mi, que es normal que cuando me de él bajón me cuestione mucho lo que estoy haciendo, sobre todo el factor tiempo. Un año casi y medio, es poco tiempo para una oposición como la que estoy preparando, pero mucho tiempo de vida sacrificado. Tiempo en el que ves que el resto de la gente tiene, o al menos aparente tener, todo. Libertad, tiempo, dinero...en definitiva VIDA sin apenas sacrificio. 



Ahora mismo estoy en un momento raro, he pasado una mes de marzo nefasto, pero en el que a pesar de todo he conseguido acabar el bloque de temas más extenso de la oposición, he empezado abril con bastante fuerza, avanzando en temario "desbloqueando" nuevos temas y aprendiendo cosas nuevas.

Sin embargo, a pesar de las ganas y de la fuerza hay días que no me apetece ni levantarme de cama, preferiría dormir y dormir y ya si eso esperar a tener los ánimos suficientes para retomar los apuntes. Pero por otro lado, esos mismos días hay algo en mi que me obliga a levantarme y ponerme delante de los apuntes y darle caña, unos días con éxito y otros donde parece que la concentración y las ganas de memorizar información se cogieron de la mano y se pusieron de acuerdo para distraerme y hacerme pensar en todo menos estar a lo que tengo que estar. 

A pesar de ello, lo que tenemos que hacer, es intentar seguir vaya mejor o peor, consigamos ver lo programado o no, avancemos más o avancemos menos, porque como me dijeron una vez "en momentos como estos es donde realmente te das cuenta que estas haciendo lo que quieres porque a pesar de las adversidades, tanto propias como de tu entorno, sigues ahí sin tirar la toalla". 



Somos más fuertes de lo que creemos y podemos con más cosas y momentos como estos, a pesar de que cuando estar metida en el "ollo" lo veas todo mal y de color negro. Solo con constancia y tirando pa'lante a pesar de lo que ocurra tanto a nuestro alrededor que en nosotros mismos, el sueño por el que luchamos se convertirá en realidad. No debemos dejar de pensar en ello.

Y con esto lo dejamos por hoy 😊. Espero que os haya gustado. Cualquier duda que tengáis estaré encantada en resolvérosla. Espero vuestros comentarios.

Os recuerdo que tenéis link directo en el apartado del blog "OPOCOMPIS ITSS" a las entrevistas que ido haciendo a distintos #opocompis que luchan cada día por conseguir su plaza en la ITSS.¡Muuuuuuchos besos 💚!




Nos leemos la próxima semana.


Carmen.

Entrevista: ERES

Buenos días o tardes #opocompis 😃!

De un tiempo hacía aquí se me había ocurrido la posibilidad de que otros opositores a ITSS, en cualquiera de sus cuerpos o escalas, pudieran participar en el contenido del blog. Pero la cuestión era ¿como puedo hacerlos participes? 😌.


Dándole vueltas a la idea, se me ocurrió la posibilidad de hacer una sección de "ENTREVISTAS", y que así ellos mismos participaran, contándonos su historia a través de las preguntas que les propondría.

La idea era, y es buena, ¿no? Sin embargo, el miedo que tenía era que la gente no se animara a participar. Yo como opositora, vivo pegada al reloj y "exprimiendo" cada minuto al máximo, y me imaginaba que la gente se echaría un poco a atrás. Sin embargo, nada más lejos de la realidad, me habéis demostrado que estaba totalmente equivocada, de manera muy positiva.  

Me he sorprendido muchísimo y estoy muy agradecida por ello, ya que a todas las personas que se lo he comentada han aceptado la propuesta muy gustosamente, y por ello GRACIAS 💚

Mi intención es publicar una o dos entrevistas mensuales, seguramente el segundo y tercer domingo de cada mes, y que en este espacio un #opocompi que este luchando por su plaza para la ITSS en cualquiera de sus cuerpos o escalas, nos cuente su historia, aunque todo dependerá de las que tenga disponibles

Podréis volver a leer las mismas pinchando el apartado del blog "OPOCOMPIS ITSS", y hacer así la búsqueda más sencilla, sin volveros locos buscándolas para ver que nos cuentan nuestros #opocompis.

Y sin más dilación, queda inaugurada esta nueva sección: ENTREVISTAS. Os dejo con la primera entrevista, esperemos que de muchas. 

Perfil IG

DATOS DE LA OPOSICIÓN

¿Qué oposición preparas? 
Inspección de trabajo y seguridad social.
¿Academia o preparador? 
Preparador.
¿Cuánto tiempo llevas opositando? 
Desde el verano de 2014. por lo tanto 3 años y medio.
¿Te has puesto fecha de fin a la oposición? 
En principio no, prefiero ir viendo cómo se va desarrollando la oposición e ir tomando decisiones al respecto.
¿Qué sistema de oposición utilizas? 
El sistema de vueltas.
¿Has visto todo el temario?¿Qué es lo que más te gusta y lo que más odias del temario? 
Si. Lo que más me gusta es Prevención de riesgos y Derecho laboral. Lo que más odio es Derecho Administrativo, sin duda.

CUÉNTAME TU HISTORIA

¿Por qué has escogido preparar estas oposiciones? Porque cuando terminé la carrera, hice un máster de Prevención de Riesgos en el Sector de la Construcción, y uno de los bloques trataba de la Inspección de Trabajo y sus funciones. Ahí fue donde empecé a interesarme por la oposición, busqué el temario y el procedimiento de acceso, información y experiencias de algunos opositores y demás. Después de un tiempo buscando trabajo y haciendo prácticas en empresas, decidí finalmente que si quería ser Inspectora de Trabajo, y ahí empezó todo.

¿Te sientes a gusto con la oposición? Pues unos días más que otros, la verdad. Pero en general si me gusta el temario y me siento bastante a gusto con lo que estoy haciendo.

¿Cómo gestionas tu tiempo? Pues soy bastante rutinaria, me levanto pronto y estudio 5/6 horas por la mañana, y por la tarde unas 3 horas. A última hora de la tarde hago algo de deporte, y se acabó el día. Suelo dejar un día de descanso a la semana, que suele ser el
Domingo, pero depende de cómo lleve los objetivos de la semana.

¿Te has presentado alguna vez a algún examen? Sí, me he presentado en 3 ocasiones. La primera vez ni siquiera entregué el examen, me sonaban las preguntas y sabía los conceptos, pero no era capaz de desarrollar ninguno de los epígrafes del examen. La segunda vez, entregué el examen y salí con buenas sensaciones, pero sabía que no era suficiente para pasar al segundo examen. La última vez que me presenté fue el mayor chasco, ya que estaba bastante contenta con mi examen, ya que había mejorado mucho respecto a la convocatoria anterior y pensaba que si había probabilidades de pasar al segundo examen, pero tampoco pasé.

En general las sensaciones respecto a los exámenes siempre han sido de mejora, cada año es mejor que el anterior y eso da ánimos para seguir estudiando.

CUÉNTAME COSAS DE TI

¿Qué 3 consejos le darías a una persona para que luche por sus sueños? Uf, ¡qué difícil lo pones! Pues le diría que debe tener claro qué quiere y cuánto lo quiere, y una vez teniendo claro eso, persistir siempre para conseguirlo.
También le diría que hay que ser paciente, las cosas buenas llevan tiempo y constancia. No hay que impacientarse, simplemente porque hay cosas que tardan más en llegar, pero llegan. Todo llega.

Y por último, que no hay que agobiarse. A veces planeamos tanto y a tan largo plazo que cualquier salida de ese camino nos asusta. No somos máquinas, no vivimos aislados y no podemos controlar todo, por lo tanto hay que saber adaptarse a éstos cambios pero manteniendo nuestro objetivo.

¿Qué le dirás a una persona que está a punto de empezar una oposición como la tuya? Pues
eso, que se arme de paciencia y que no se agobie. Que va a haber días buenos y días muy malos, pero que hay que aguantar el tirón porque al fin y al cabo, esto es temporal y la recompensa merece la pena.

¿Qué le dirías a una persona qué está a punto de rendirse? Pues depende un poco de la situación, a veces hace falta apoyo hasta para rendirse. Pero en general, le diría que reflexionará sobre las mejoras que ha ido viendo a lo largo del proceso de la oposición, y que sopesara otras opciones o alternativas, es decir, que cambiase la rutina, la academia, etc. O simplemente, que se tomara un descanso para recargar las pilas.

¿Qué tres personas admiras? Sinceramente, no tengo tres personas que admire. Admiro más que a las personas a ciertas cualidades de personas. Admiro a las personas trabajadoras y luchadoras, que tiran para adelante pase lo que pase y a las personas que son capaces de ayudar y de animar a los demás en los malos momentos, además de otras muchas cualidades.

¿Con qué frase te identificas o cuál es tu frase favorita? 



GRACIAS ERES

Y con esto lo dejamos por hoy 😊. Espero que os haya gustado. Cualquier duda que tengáis estaré encantada de resolvérosla. Si os surgen preguntas que formular a los entrevistados, admito sugerencias. Espero vuestros comentarios.  ¡Muuuuuuchos besos 💚!


Nos leemos la próxima semana.


Carmen





MARZO '18

Buenos días #opocompis 😃!

¿Qué tal os ha ido la semana? ¿y el mes de MARZO?  los que me seguís a diario, ya sabreis que el mío ha sido peor que cualquier mes anterior, pero he conseguido no deprimirme en exceso y seguir en la medida de lo posible. 


¡Empiezo con mi mes de MARZO! 





Este mes lo empecé con una programación bastante tímida, aún tenía que concertar que día iría a clase de inglés. Lo días que tengo clase, como me corta un poco el rollo, prefiero reducir temas, principalmente para que me de tiempo y no tener que acumular los días siguientes.

Además debido a que voy adelantada en temario, he decidido que la tarde de los sábados he decidido dedicarla hacer los esquemas que tengo pendientes, para no seguir acumulando trabajo. Odio, acumular, me gusta tenerlo todo hecho. Y sabiendo que los sábados a la tarde estudiar es un horror, de este manera aprovecho más el tiempo y haciendo los esquemas en muchas ocasiones aclaro ideas. 

Los primeros días me dejé llevar un poco, y introduje las modificaciones anteriores respecto a los sábados y a los días de clase de inglés por eso la programación ya nada más empezar la tuve que modificar, menos mal que la había hecho con lápiz 😩 



Además venía de un final de febrero fatal y el comienzo no fue mucho mejor. Empecé marzo incumpliendo los programado. Estaba fatal, con mucho sueño y bastante dolor físico en mi brazo derecho. Pero con ibuprofeno la cosa fluía. 

La primera semana, tampoco fue para echar flores. De hecho, se convirtió a medida que avanzaban los días en una de las peores semanas. Me costaba horrores madrugar, estudiar, memorizar...únicamente me centraba en avanzar, avanzar y avanzar. El cante del martes aunque flojillo, conseguí salvarlo pero el viernes sin embargo decidí no ir. En cuanto al contenido de los temas era una chorrada pero me faltaba la estructura y pasaba de ir allí a que hablara más mi preparador que yo. Aun que lo peor de la semana sin duda fue el sábado, no consiguí madrugar ni un poco, casi me quedo dormida 12 horas del tirón. Pero bueno, se venia venir, ya me venía avisando el cuerpo toda la semana. Y me quedé tan desanimada y enfada conmigo misma por ello, que decidí volver a programar el mes de marzo.



Tenía como otra opción, cambiar el día de descanso, pero el domingo ese sagrado para mi, ya tenía planes y todo, por lo que decidí estudiar aunque fueran menos horas el sábado, en lugar de hacer cambios. Aunque al final, me salió el tiro por la culata, porque nada más terminar de comer empezó mi cabeza a emitir dolor, de ese que se concentra en la frente, imagino que por la vista, asique nada me tocará ir hacer una revisión en los próximos días. 

Hay etapas que aunque se quiera lo cosa no va, y esta semana era una de esas, la cosa no va, mi cabeza no está, la concentración se fue y no queda más que adaptarse. 




La segunda semana confiaba en mi y en que tras un fin de semana en el que dormir había sido lo único que había hecho, poder volver a estar a tope y sobre todo volver a los madrugones, volver a las jornadas productivas. Sin embargo, esto fue únicamente una ilusión de dos días pero respecto a la productividad, porque con respecto a los madrugones nada de nada. No era capaz, tan pronto me sonaba el despertador me levantaba lo apagaba y vuelta a la cama, obviamente para dormir. 


Aún así, en cuanto a productividad como dije fue bien, pero solo el lunes y el martes. Cosa distinta fue el miercoles que me empezó a costar muy mucho estudiar, y el jueves directamente no hice nada. Estuve totalmente empanada durante todo la mañana y síntomas de gripe empezaron a manifestarse en mi cuerpo. Tenía flumil en casa y nada más notar los mocos y el empanamiento mental me tomé uno, sin embargo estaba tan cansada que a la tarde decidí dormir siesta. Siesta que duró 3 horas y que provocó que ni estudiara, ni entrenara, salí únicamente de casa para ir a tomar algo con unas amigas que lo que me sentó de lujo. 

Al día siguiente, viernes de cante estaba fatal de nuevo, pero tenía claro que sí o sí iría a cantar y como estaba tan cansada a la par que empanada por la gripe que decidí ir, pero llevar menos temas y así evitar agobios. Fue la mejor decisión que pude tomar, y mi preparador no me dijo nada al respecto, así que todo genial. 

La tercera semana, fue un poco montaña rusa, con días buenos y otros peores, empezaba a recuperar los ánimos, la energía, volvía a conseguir madrugar. Además estaba de cumple al final de esa semana, y rozando ya los temas de SEGURIDAD SOCIAL. Además para no volverme loca, tache en un arrebato la planificación y me dejé llevar en función de como me sentía cada día. Si tenía energía estudiaba a tope y cuando estaba a medio gas hacía lo que podía simplemente. 

Creo que cumplir años hasta me sentó bien, porque el cante del viernes fue una maravilla en comparación con lo que hice el martes 😞

La cuarta y última semana, que como todos sabemos era SEMANA SANTA con sus festivos y sus cosas. La semana fue genial, canté los últimos temas de Laboral y empecé con los temas de SEGURIDAD SOCIAL, por fiiiiiiiiiiiiiiiiin! Que ganas tenía de cambiar de bloque ya, y seguir avanzando en temario.

La sorpresa fue que no me parecieron para nada un coñazo los primeros temas de este bloque, como si me ha pasado con bloques anteriores. Además, aprovechando la semana santa me tome las cosas con más calma, estudiaba tema y medio al día, tuve mas tiempo libre que de costumbre, pues únicamente cantaba un día, justamente el martes antes de todos los festivos. Asique para mi esta semana ha sido la mejor de todo marzo. Volvía ser yo y a estar a tope

En resumen:
  • Temas vistos examen oral: 28
  • Horas productivas: 170,5 (máx. 216)
  • Nº de temas repasados: 24
Mi programación mensual acabo así:




Este mes no me he podido resistir a este calendario tan maravilloso con una mega ilustración de las Chicas del opozulo 💚 es de de Psicondos, en esa página os podéis descargar los meses. Su perfil de IG es Loco PIRopo 😊

Y con esto lo dejamos por hoy 😊. Espero que os haya gustado. Cualquier duda que tengáis estaré encantada en resolvérosla. Espero vuestros comentarios.  ¡Muuuuuuuchos besos 💚!




Nos leemos la próxima semana.



Carmen.